![10 лучших рецептов смузи с бананом: вкусные рецепты для блендера с пошаговой инструкцией и фото Рецепты смузи с калорийностью](https://leben-home.ru/upload/medialibrary/a64/bk1tmb4zr4dfirc51mbnd7em78csgrqf.jpg)
Весенние смузи: вкусная польза в бокале
Смузи с яблоком и зеленью — богатый витаминами и микроэлементами фруктово-овощной напиток, обладающий сбалансированным вкусом. Яблоко добавляет ему сладости, а кислинку придают шпинат и кейл. Все ингредиенты полезного смузи в совокупности, включая натуральный йогурт и семена льна, помогают укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение, способствуют похудению, хорошо влияют на состояние кожи, общее здоровье и отлично повышают уровень энергии. Одна только кудрявая капуста -— кейл, - относящаяся к самых питательным растениям на планете, с большим содержанием витаминов А,С, К и группы В, а также кальция, железа и магния, обеспечит вам необходимый минимум полезных веществ на целый день. Смузи с сельдереем, кабачком и голубикой — идеальный выбор для тех, кто хочет поднять свой иммунитет и улучшить здоровье в общем и целом.
![Очищающий смузи 15 крутых рецептов смузи с бананом, клубникой, киви, яблоком, авокадо и не только](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/634/big_633741.jpg)
![Смузи с чаем и фруктами 5 полезных рецептов смузи для блендера](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-5de69cda8930aca1cff6b80bfc4ea16b.jpg)
![Узнай 10 секретов правильного питания Коктейли, смузи, шейки, десерты дома|Рецепты](https://storage.jv.ru/1d/news-picture-1d40bb30b08998ef4a232a0029653a2b_resized.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Смузи: рецепты вкусных смузи для блендера и без него в домашних условиях](https://ivona.ua/i/54/06/43/9/5406439/e968e71f91cb1412b3a6645a5e4b315d-quality_100Xallow_enlarge_0Xw_600Xh_0.jpg)
![Рубрикатор рецептов 10 лучших рецептов смузи с бананом](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/koktmormangban/rec.jpg)
![1. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом 50 рецептов смузи и смузи-боулов для завтрака и не только](https://simg.marwin.kz/media/catalog/product/cache/41deb699a7fea062a8915debbbb0442c/c/o/smuzi_i_kokteyli_dlya_pohudeniya.jpg)
![Бананово-клубничная энергия Простые рецепты смузи в блендере для похудения в домашних условиях](https://www.oum.ru/upload/iblock/32a/32ac0faa533b3db683878a64912ca74c.jpg)
![Смузи с киви, яблоком и бананом Рецепты домашних коктейлей для блендера](https://e0.edimdoma.ru/data/posts/0001/8347/18347-ed4_wide.jpg?1631186171)
![№1. Клубнично-банановый смузи](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/221/big_220682.jpg)
![Классический милкшейк](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/586/big_585503.jpg)
![Ягодная прохлада](https://i.pinimg.com/736x/8b/e6/d2/8be6d25e3d5c12dbb9e2a66439f43426.jpg)
![Читателям блога нравится эти товары](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-y/6626018014.jpg)
Тренды Миссии Бармены Коктейли Ингредиенты. Тренды -. Миссии -. Ингредиенты -. Коктейли -. Бармены -.
- почитать еще
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи.
- Автор: Елена Минина, кулинарный редактор Food. Все о еде.
- Смузи из огурца, зелени и кефира
- Коуч по питанию, нутрициолог. Люблю еду и помогаю другим разобраться в вопросах питания.
- Любая кухня. Любое меню.
- Проверенные рецепты смузи для похудения и здоровья с пошаговыми фото и указанием калорийности. Смузи с фруктами, овощами, ягодами, зеленью.
![2. Смузи с персиком, бананом и малиной Смузи: рецепты вкусных смузи для блендера и без него в домашних условиях | Блог justfood](https://img.povar.ru/mobile/f1/ec/2d/2c/ledyanoi_dvuhsloinii_smuzi-393493.jpg)
![2. Смузи из банана, клубники и семян чиа Смузи или смуси - рецепты](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzE0MTg2MS9jb3ZlcnMvM3pWVWpmLmpwZWc.jpg)
![1. Смузи фруктово-ягодный со шпинатом Смузи (более рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёдиваны-диванчики.рф](https://naturamed.ru/fileadmin/images/poleznye-stati-detox-kokteyl/1.jpg)
![Как готовить коктейли в блендере в домашних условиях: на что обратить внимание Смузи, пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»](https://golden-flamingo.com.ua/wp-content/uploads/2023/06/banana-smoothie-recipes.jpg)
![Подпишитесь на нас в социальных сетях: 5 полезных рецептов смузи для блендера. Спорт-Экспресс](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/03/Stroka-28.-YAgodnyJ-kokteJl-s-morozhenym.-Depozit_1584106464-e1584106496931.jpg)
![Простые рецепты смузи в блендере для похудения в домашних условиях - Чемпионат](https://www.odevaika.ru/upload/medialibrary/95a/95a6a871f27d1027ffcc01a178912016.jpg)
![15 крутых рецептов смузи с бананом, клубникой, киви, яблоком, авокадо и не только - Лайфхакер](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-a/c1000/6651765694.jpg)
![Рецепты домашних коктейлей для блендера | Timberk](https://img.championat.com/c/1200x900/news/big/c/p/5-prostyh-receptov-smuzi-v-domashnih-usloviyah_1623234961180751938.jpg)
![Коктейли, смузи, шейки, десерты дома|Рецепты | ВКонтакте](https://barline.club/upload/iblock/4b8/4b8f6a6e57ce56c01b53633e022f5cbf.png)
Весна, плавно переходящая в лето, — хороший повод зарядиться витаминами ягод, овощей и фруктов. Если вы любите сладкие молочные коктейли, то обязательно должны оценить и смузи — они принесут организму куда больше пользы. Попробуйте приготовить сытные напитки по нашим рецептам или придумайте свой коктейль из любимых продуктов. Схема их приготовления предельно проста — соединить и взбить. Вооружайтесь блендером и спешите на кухню!
![](https://storage.jv.ru/ea/big_b56f23dd985c55b16b5f515bcf6d95.0.jpg)
![](https://vitamincus.me/static/media/img-5-1.eb79c6a3fe1f806813a7.webp)
![](https://golden-flamingo.com.ua/wp-content/uploads/2023/06/banana-smuzi-1024x576.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/505/big_504129.jpg)
![](https://mm-g.ru/upload/iblock/768/7684d9b4c12f998643c8d9d93f47a111.jpg)
![](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/ezhevnapitok2/mm00.jpg)
![](https://art-lunch.ru/wp-content/uploads/2015/08/Banana_cocktail_01.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/UGh5LMeqG_E/maxresdefault.jpg)